Это высшая ступень Самадева-йоги. Можно сказать, что это "праматерь» всех видов йоги, пришедшая к нам с доатлантических времён.
Сердце данной практики - Аркан-мудра, то есть особая позиция тела, которую вы удерживаете в течение 15 минут.
Это приводит к синхронной работе двух полушарий мозга и активизации тета-ритмов, позволяющих войти в изменённой состояние сознания.
Позволяющее получать прямой доступ к своему подсознанию и к тем безграничным ресурсам, которые в нём скрыты.
В этой медитации вы можете поставить намерение на исцеление себя или кого-то, задать вопрос и получить точный конкретный ответ или заглянуть в будущее.
Эти занятия позволяют тренировать сверхчувственные восприятия и интуицию. Гармонизация, удивление, интерес, восторг, радость, расслабление, умиротворение - вот некоторые дополнительные эффекты от этой практики.