Для чего мне этот метод

применение

Эта техника особенно подходит для решения ситуаций в отношениях, подготовки к встрече, важному разговору с другим человеком.

Преимущества метода

польза

Процесс применяется к конкретной жизненной ситуации и помогает выйти из нашего обычного состояния, в котором мы являемся "центром мира", и посмотреть на ситуацию на месте другого человека.

01

этапы

В этом процессе мы проходим и некоторый внутренний путь, например, порой из состояния ребенка или жертвы/спасителя/тирана - в состояние взрослого, способного принять ситуацию и другого человека, с его потребностями и ограничениями.

02

результат

Затем исходя из нового видения и понимания, можно изменить свое поведение или сделать первый шаг, сформулировать свое предложение другому и далее в разговоре следовать внутренне процессу эвфонической

03

Ведущий мастер-класса

Алан Гудборн